Speakerin,
Moderatorin,
Podcast-Host,
Facilitatorin
& Coach

Hi, ich bin Karo.

Ich freue mich, dass du hier bist.
Lerne mich im Kurzinterview besser kennen:

Was ist deine Mission?

Meine Mission ist es, unsere lebendige Menschlichkeit wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Ich brenne dafür Räume zu schaffen, in denen Herausforderungen und Konflikte offen angesprochen werden können, jede*r Mitarbeiter*in gesehen wird und Emotionen gelebt werden dürfen. Hier dürfen Masken fallen und ehrliche Begegnungen auf Augenhöhe stattfinden, um nachhaltige Lösungen zu finden.

Mein Ziel ist es, Teams und Einzelpersonen dabei zu helfen, innere Klarheit zu finden, damit sie nach Außen mit Impact wirken können. In meinen Coachings und Trainings begleite ich dich und dein Team in einem geschützen, wertschätzendem Raum bei der inneren Arbeit zu maximaler Potenzialentfaltung.

Was bedeutet Potenzialentfaltung für dich?

Auf persönlicher Ebene steht Potenzialentfaltung für mich für die Freiheit, du selbst zu sein mit allen Facetten und emotionalen Farbpaletten und dein Leben und deine Arbeit im Einklang mit deinen Stärken und deiner Persönlichkeit zu gestalten.

Potenzialentfaltung als Team bedeutet für mich, klar zu wissen, für welche Vision wir gemeinsam losgehen, welche Werte uns leiten und unsere individuellen und kollektiven Stärken zu entdecken und zu fördern.

Denn wenn wir als Team unsere unterschiedlichen Fähigkeiten und Persönlichkeiten anerkennen und wertschätzen, können wir nicht nur unsere Ziele effektiver erreichen, sondern auch ein Umfeld schaffen, in dem jede*r Einzelne*r sich gesehen, gehört und geschätzt fühlt.

Was war deine prägendste Erfahrung?

Als ich 18 Jahre alt war, machte ich im tropischen Wald Thailands einen Vipassana-Meditationskurs. Nach 10 Tagen und 100 Stunden Meditation wurde mir klar: Unser Geist kann wie ein Werkzeug oder eine Waffe sein. Und den Umgang damit muss man lernen.

Seitdem lässt mich die Frage nicht mehr los: „Warum lernen wir nie wirklich mit unserem inneren Chaos an Gedanken und Gefühlen umzugehen?“

Das möchte ich mit dem Chaos im Kopf Podcast ändern!

Was sind deine Superpowers?

Meine Begeisterungsfähigkeit. Meine Empathie. Meine Energie. Und meine Liebe für unser inneres Chaos.

Welche komischen Sachen magst du gern?

Ich höre gerne Weihnachtsmusik im Hochsommer. Am liebsten an exotischen, schwülen Orten. Weil mir da einfach die Gemütlichkeit fehlt…

Die schönsten Momente sind für mich die, in denen ich ohne Plan, verschwitzt im Minivan auf einer Dirt Road bin, mir der Fahrtwind durch die Haare weht und ich einfach ein tiefes Gefühl von Vertrauen und Dankbarkeit genieße und mich vollkommen frei fühle.

Meditation

Meine Aus- und Weiterbildungen

  • 2022 Weiterbildung in Deep Thinking mit dem Constructive Developmental Framework bei Das junge Training
  • 2022 Weiterbildung für Teamentwicklungen und Gruppendynamiken nach Eberhard Stahl bei Das junge Training
  • 2020 Masterabschluss in Gesellschafts- und Wirtschaftskommunikation an der Universität der Künste Berlin
  • 2017 Bachelorabschluss in Medien- und Wirtschaftspsychologie an der HMKW Berlin

Wie kann ich dein team unterstützen?

Chaos im Kopf Podcast

Geh mit mir unserem inneren Chaos auf den Grund und hol dir praktische Impulse für mehr innere Freiheit und Selbstannahme: Wie kommst du raus aus Selbstsabotage und Perfektionismus und kannst deinen Selbstwert nachhaltig stärken?

Teamentwicklung & Teambuilding

In Teamentwicklungen begleite ich dich und dein Team dabei, euch besser kennenzulernen, Konflikte und Probleme zu adressieren und eure Ziele, Strategie und Vision zu schärfen, damit ihr produktiver und kreativer zusammenarbeiten könnt.

TanzPOL Berlin

 

Die Teamentwicklung hat mir mehr
Klarheit über die Bedürfnisse meiner Teamkolleg*innen und Perspektiven für eine offenere und mehr wertschätzende Zusammenarbeit gebracht.

Ich würde eine Teamentwicklung allen empfehlen, die sich professionell neu zusammenfinden, oder sich zusammen weiterentwickeln wollen (Arbeitsteams aller Art, ehrenamtliche Vereine, Künstler-Kollektive, Hausgemeinschaften/Wohnprojekte).

Johanna Kasperowitsch

Künstlerische Ko-Leitung / Dramaturgie, TanzPOL Berlin

Barbara

 

Karo hat so eine begeisternde und einfühlsame Art. Ich konnte durch ihre Fragen und Gedankenanstöße im Speedcoaching Gedanken zulassen und formulieren, die ich mich davor nie getraut habe, offen auszusprechen. Durch das Setzen von erreichbaren Mini-Zielen ist der Traum dann auf einmal gar nicht mehr so utopisch wie davor 🙂

Barbara (32)

aus Köln

Lisa

 

Der Austausch mit anderen Frauen und Karos Coaching im Frauenkreis haben mir in einer bewegten Zeit viel Halt und Stärke gegeben und ganz neue Perspektiven eröffnet.

Nach einem Jahr möchte ich den Frauenkreis nicht mehr missen. Karo gibt als Coaching tolle Impulse und schafft gleichzeitig einen Raum, in dem wir voneinander lernen können.

Karo bringt viel Liebe, neue Perspektiven, Rückhalt und Empathie in den Raum. Danke liebe Karo!

Lisa (29)

aus London

Alexandra

 

Du stellst andere Fragen, die ich mich sonst nicht frage. Du hörst super zu und fragst nach, weil man dann nicht nur an der Oberfläche kratzt.

Und du schickst immer so positive Vibes rüber. Das ist unfassbar!

 

Alexandra (31)

aus Stuttgart

Johanna

 

Every session is such a huge positive change to my perception and sense of self.

Johanna (31)

aus Berlin

Paolo

 

Karolin is one of the smartest people I’ve ever worked with. As her direct manager at Audible I could massively benefit from her drive to disrupt normal thinking by devising innovative solutions as to how processes and projects can be scaled within a small team.

I was impressed by Karolin’s ability to handle any challenge calmly, thoughtfully, and with a huge deal of empathy. This natural skill of her has helped me and the entire team to exponentially grow professionally and personally throughout our journey. I highly recommend Karolin and would love to work with her again.

Paolo Primi

SEO Director, Audible

Katrin

 

Durch ihre herzliche und authentische Art schafft Karo einen sicheren Raum, in dem ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt habe, obwohl ich die anderen Frauen nicht kannte.

Die kleinen Übungen und Impulse haben mich zum Nachdenken angeregt und ich habe es sehr genossen, mir im Frauenkreis bewusst Zeit für mich zu nehmen.

Katrin (31)

aus München

Lucie

 

Mein Speedcoaching mit Karo hat mir den richtigen Schwung gegeben um meine Vision ins Leben zu rufen. Karo strahlt stets Zuversicht und Optimismus aus und gibt dir die richtigen Tools um deinen Traum zu verwirklichen dank realistischen Ziele. Vielen Dank dafür!

Lucie (42)

TanzPOL Berlin

 

Herzlichen Dank für deine tolle Teamentwicklung, es hat uns echt viel gebracht! Ehrlich gesagt arbeiten wir jetzt alle mit mehr Motivation und Lust, und die Kommunikation zwischen uns ist angenehm. Das Wort „Empathie“ war für mich wie der Schlüssel, der unseren Teufelskreis geöffnet hat.

Die Teamentwicklung hat uns geholfen unsere Probleme zu sehen und mit Empathie und Mitgefühl zu konfrontieren. Seitdem können wir uns besser verstehen. Wir haben jetzt mehr Klarheit, können bessere Entscheidungen treffen und passende Veränderungen vornehmen.

Ashkan Afsharian

Künstlerische Leitung / Kurator, TanzPOL Berlin

Thomas

 

Ich habe Karo bei einem ROCK YOUR LIFE! Event in unserer Firma kennengelernt, bei dem Studierende die Möglichkeit hatten, uns Mitarbeitenden Fragen zu stellen und Einblicke in unterschiedliche Berufsfelder zu bekommen. Karo hat an diesem Tag durch das Event geführt und einige der Präsentationen moderiert.

Was mir besonders in Erinnerung geblieben ist: ihre entspannte und gleichzeitig super professionelle Art. Sie hat es geschafft, von Anfang an eine richtig angenehme Atmosphäre zu schaffen, die Studierenden abzuholen und auch uns als Mitarbeitende zum aktiven Mitmachen zu motivieren. Ihre Moderation war strukturiert, klar und dabei immer authentisch.

Ich kann Karo absolut empfehlen, wenn es darum geht, Events zu moderieren, Menschen miteinander zu verbinden und dabei auch noch Spaß und Leichtigkeit reinzubringen.

Thomas Kunz

Senior Consultant for Cloud Infrastructure Architecture, Amazon Web Services

Kostenfreie Potenzial-Challenge

Du hast Lust, dein eigenes Potenzial und dich selbst besser kennenzulernen, weißt aber nicht ganz wie?

In meiner kostenlosen Potenzial-Challenge begleite ich dich für eine Woche mit fundierten Übungen und Impulsen per E-Mail auf deiner Entdeckungsreise.